Vannflaske, flaske, termos, termokrus - vi tar en drink til skolen

Barnet skal drikke i små porsjoner, men regelmessig, for eksempel i hver pause og etter trening. Noe som betyr at hun må ha med seg drikke til skolen. I dag skal vi sjekke hva som vil være mer praktisk - en skoleflaske, en flaske, en termos eller kanskje et termokrus for et barn?

/zabawkator.pl

Visste du at sultfølelse ofte er det første tegnet på at du trenger en drink? Fordi dehydrering forveksles med sult. Eller at hvis du har vondt i hodet, bør du først sakte drikke et glass vann, for i de fleste tilfeller er migrene et tegn på at du går tom for væske? Og hvorfor ikke drikke for mye? For dehydrering er det nok å ikke drikke på flere timer. Jo mer øm kroppen (barn, eldre), jo høyere temperatur og jo mer innsats, jo raskere skjer denne prosessen. Etter noen timer uten å drikke føler eleven vår dårligere, humøret faller, ulike plager dukker opp (tretthet, tretthet, irritasjon, smerter), han kan ikke konsentrere seg, ser dårligere, har vanskeligheter med finmotorikken osv. å være på skolen mister sin betydning fordi han ikke klarer å jobbe hardt - husk at det å studere er veldig slitsomt, spesielt hvis det varer i 6-7 timer. Derfor er det verdt å sørge for at barnet alltid har en flaske vann, en favorittjuice eller annen drikke for hånden. Barna dine vil kunne bruke den under leksjoner, PE eller friminutt.

Før du kjøper en termos eller en skolevannflaske: finn ut hvor mye barnet ditt bør drikke på skolen

Det første vi må bestemme oss for før vi velger en skolevannflaske, termos eller termokrus er størrelsen. Hvor mye bør en elev i 1-3 klasse som bruker 4-5 timer på skolen drikke? Hvor mange timer er en eldre person som ikke er hjemme 7 timer? På den ene siden er det vanskelig å anslå hvor mye væske et barn trenger i løpet av dagen. Alle har sine egne behov, avhengig av alder, kjønn, høyde, vekt og aktivitet. Men det er noen grunnleggende retningslinjer.

For et barn i barneskolealder bør det gis ca 50-60 ml væske for hvert kilo kroppsvekt.

En tenåring bør drikke omtrent 40-50 ml vann for hver kg kroppsvekt. Det kan antas at omtrent 1/3 av dette behovet inntas med mat (frukt, yoghurt, supper). Dette betyr at for et lite barn bør et termokrus med en kapasitet på ca. 300 ml ha nok væske til skolen.

For et større barn vil dette være 500 ml. Men vær forsiktig, hvis barnet ditt har planlagt ekstra fysiske aktiviteter, for eksempel trening, er det verdt å pakke en dobbel drink til ham.

For høst-vinterperioden er det verdt å kjøpe et termokrus til barnet ditt, hvor du kan helle varm te, kakao eller en annen drink som vil varme barnet ditt. I den varme årstiden er det verdt å gi barnet en flaske vann, der du kan helle både barnets favorittdrikk og vann med mynte, sitron eller ingefær. Vann beriket med sitrus- eller myntearomaer er ikke bare sunt, men også mye mer smakfullt for barnet. Den kan også søtes lett med honning eller melasse. I tillegg oppmuntrer den vakre gjenbrukbare flasken babyen til å drikke væske og er et miljøvennlig alternativ til plastvannflasker.

Hva skal du helle i en vannflaske, krus eller termos for et barn til skolen?

Vet du ikke hvordan du fyller barnets vannflaske på skolen? Vann er desidert best. Men ikke alle barn liker å drikke det. Dette er greit. Hvis eleven vår tar med en uskadet flaske med denne sunneste drikken fra skolen, kan vi gi ham lett te, og til og med urteinfusjoner som sitronmelisse, kamille og mynte - forseglet i et termokrus eller termos, de vil holde varmen lenge tid. Du kan også ha juicen på flaske, men husk at barnet skal drikke ca 1 glass juice per dag (dvs. 250 ml), så hvis du vil ha mer å drikke, tilsett litt vann.

Er du bekymret for at barnet ditt ikke vil drikke vann, men liker søt te eller juice? Jeg har praktiske råd om hvordan du kan endre det. Ikke ta bort smakene hans over natten, bare endre dem sakte og konsekvent. Hva betyr det? Fortynn dem med vann. Søt teen mindre og mindre og gjør den mer delikat. Bland mer og mer juice med vann og hell deretter drikken i en skolevannflaske. Du må være tålmodig fordi dette ikke er en to ukers prosess, men et år eller to. Men hvis du passerer det, vil barnet like vannet, fordi du vil endre smakspreferansene hans. Ja, det fungerer for voksne også. La oss nå sjekke den mest praktiske måten å drikke på skolen.

Skolevannflasken er den perfekte løsningen også for de minste.

Husker du vannflaskene foreldrene våre ga oss da vi reiste for flere tiår siden? Dagens er ikke som dem i det hele tatt. De har vakkert design og god kvalitet. Oftest kommer de i et volum på 250-300 ml, varierer i lokk, drikkesystem (munnstykke, sugerør) og pris. Vi finner design som oppmuntrer småbarn, så vel som yngre og eldre tenåringer, til å drikke. Pass på å velge hvor mye vann barnet trenger, samt størrelsen på lommen i sekken som eleven skal bære drikkebeholderen i.

• Vannflasker for barn til skolen - for de minste

For de minste er en vannflaske med et interessant mønster, for eksempel med katter, ideell - dens fargerike og originale utseende vil oppmuntre babyen til å ta en drink oftere.

En annen god idé ville være en vakker blå Kambukka skolevannflaske. Flasken er enkel å bruke med én hånd og har et praktisk bærehåndtak.

• Skolevannflasker for tenåringer

Hvilke skolevannflasker er det verdt å ta hensyn til når det gjelder tenåringer? De beste er de som utmerker seg ved sin originale design og høy motstand mot ulike typer mekaniske skader, slik at de ikke blir skadet i en ryggsekk, under skoleturer eller under kroppsøving. Nedenfor er noen forslag:

• Fiolett 700 ml flaske med Galaxy sugerør – laget av spesielt BPA-fritt materiale;
• Nalgene's Green 700ml OTF On The Fly-flaske er ideell for skolen (med en praktisk hempe som gjør den enkel å feste til en ryggsekk), for lange turer og til hverdagsbruk. Den brede infusjonen gjør det enkelt å kaste biter av frukt eller isbiter i drinken;
• Vannflasken, dekorert med katter fra vår egen Crazy Cats-kolleksjon, er lett med aluminiumsvegger.

Flaske til skolen - et enkelt og praktisk forslag akkurat i tide til timene

Den enkleste og enkleste løsningen. Den har også det største volumområdet. For voksne kan vi til og med finne litersflasker. Vi har flere typer å velge mellom. Vanlige flasker, oftest med et bredt munnstykke som lar deg helle biter av frukt, mynte, isbiter. Det finnes også løsninger med filter, takket være at barnet kan tilsette vann ved å helle vanlig vann fra springen. I tillegg til termiske og stålflasker, fungerer analogt med termoser. Om sommeren er vannet kjølig, om vinteren kan du helle varm te. I huset vårt bruker vi sistnevnte type. Utvalget av flasker er så stort at det ikke er sjanse for å ikke finne den perfekte løsningen for deg selv.

Termos for et barn til skolen - for alle årstider

Dette er ikke den mest praktiske løsningen, fordi barnet må fjerne koppen, helle en drink i den og deretter drikke. Så han trenger et sted å sette en termos og bruke den trygt. I tillegg fremmer kruset søl (i motsetning til for eksempel en skoleflaske med sugerør). Termosen har imidlertid én stor fordel. Han kan oppmuntre noen barn til å drikke. For eksempel hadde datteren min på seg termos de to første årene på skolen og drakk alt jeg lagde til henne. De likte bare å lage middag med venner - de ordnet snacks og drikke. En termos for et barn er ideell.

Termisk krus for et barn - hvilken vil være bedre?

En av de mest praktiske beholderne for å drikke. Termokruset er behagelig å holde (bare sjekk om diameteren er egnet for en barnehånd), du kan bære kald drikke i den om sommeren og varm om vinteren, men viktigst av alt, den krever ikke åpning, skru av osv. dette er viktig, fordi barnet kan bruke det med én hånd, til og med leke i skolekorridoren, og ingenting vil søle. Mange babyisolerte krus lekker (ikke ment å bæres i veske eller ryggsekk), så sørg for å sjekke dette ut. Til skolen trenger barnet en fullstendig forseglet beholder for drikke.

Til slutt tre viktige bemerkninger. Hvis skolen har en drinker, kan termokruset, vannflasken eller vannbeholderen være mindre - 250 ml. Etter å ha drukket en drink med hjemmefra, vil barnet drikke fra drikkeren, men også helle vann i flasken eller kruset. For det andre: husk alltid at når du bruker termokrus, skolevannflasker, termoser og termoflasker, heller vi drikke i dem ved en slik temperatur at de ikke brenner barnet. Og det tredje og viktigste. Å gi barnet å drikke fra engangsflaske hver dag er den verst tenkelige løsningen. Menneskene som gjør dette ødelegger verden og tar bort fremtiden til alle barn. Husk å kun bruke gjenbrukbare løsninger.

Hvordan drikker barna dine til skolen? Sjekk ut flere tips om hvordan du forbereder barnet ditt på retur til skolen og om valg av produkter for å gjøre returen enklere.