Hvordan gå på gipsstylter?
| Wonkee Donkee har følgende tips for å hjelpe deg med å bruke gipsstylter. Styltene må stå i en nøytral og oppreist stilling. Det skal ikke være noen tendens til å lene seg forover eller bakover. | |
| På samme måte bør sidebalansen også være nøytral, så leggstøttene skal ikke trekke inn eller ut. |
 | Hvis du nettopp har begynt, ta sakte, små, bevisste skritt, hold styltene godt fra hverandre. |
 | Når du føler deg mer selvsikker, kan du ta et steg bredere. |
 | Gå alltid fremover når du bruker stylter. |
 | Det er lurt å ha et bord eller en benk slik at du enkelt kan komme deg av og på styltene. |
 | Bruk en gipsbenk (også kalt mørtelstativ). Dette lar deg ha verktøyene dine for hånden. Klikk her for informasjon om mørtelstativer. |
 | En installert benk (som den ovenfor) eliminerer behovet for unødvendige bøyninger som belaster styltene og kroppen din. |
Lagt
in
