Hvordan sove komfortabelt i en bil

Enten du reiser alene og trenger å stoppe for en rask pust i bakken eller campe ute på landsbygda, er det en uvurderlig ferdighet å vite hvordan du camperer riktig i en bil. Å sove i bil anbefales generelt ikke. Bilen gir kun et grunnleggende sikkerhetsnivå, og vinduer etterlater i de fleste tilfeller passasjerene ubeskyttede.

Bilen har imidlertid sine fordeler. Hvis du noen gang føler deg ukomfortabel, kan du starte den og kjøre bort. I tillegg er det et utmerket ly for regnet. Nøkkelen til å lage en passende bilseng er å lage noe som kan monteres raskt når du våkner, slik at du kan fortsette reisen. Riktig teknikk avhenger av plasseringen av setene.

Del 1 av 3: Klargjøring av bilen til leir

Trinn 1: Vær oppmerksom på materialer i bilen din. Ta en oversikt over alle materialer rundt bilen som kan brukes til å lage en seng eller vindu. Dette inkluderer ekstra klær (frakker og gensere er best), håndklær og tepper.

Trinn 2: Lukk vinduene. For å legge til litt ekstra privatliv kan frontruten og vinduene dekkes fra innsiden.

Frontruten kan dekkes med solskjerm eller lignende. Merk at slikt halvstivt materiale må holdes på plass ved å vippe visirene fremover.

Håndklær, tepper eller plagg kan settes inn i toppen av vinduene ved å rulle dem litt ned og deretter krølle dem forsiktig for å holde materialet på plass.

• funksjoner: Ikke blokker vinduer eller frontrute fra utsiden. Hvis det er noen trussel utenfor bilen, er det viktig å kunne gå uten å gå ut av bilen.

Trinn 3: Lås bilen din. Lås alle dører og bagasjerom. På kjøretøy med automatisk låsing bør låsing av dørene også låse bagasjerommet automatisk. På kjøretøy med manuell lås, sørg for at bagasjerommet er låst før du camper inne i kjøretøyet.

Trinn 4: Slå av motoren. Å sove i eller i nærheten av et kjøretøy som kjører er ekstremt farlig, så ikke engang vurder å legge deg før du har stoppet motoren.

Du kan bruke elektronikken så lenge du kan holde øye med batterinivået. Hvis du ikke har en indikator for gjenværende batteri, bruk elektronikken med måte. Å bruke ventilene for å få inn frisk luft eller varme, så lenge motoren fortsatt er varm, er et godt alternativ til å åpne vinduer dersom værforholdene hindrer vinduet i å åpne seg.

I veldig kaldt vær må motoren gå for å bruke varmeren, så start motoren i korte støt, men bare når det er nødvendig. Stopp motoren så snart den når en akseptabel temperatur.

• Advarsel: Pass på at du puster inn frisk luft og ikke sirkulerer kabinen. Det er en mulighet for at eksosgass kan ha lekket ut mens motoren går på et parkert kjøretøy.

• funksjoner: Bilbatteriforsterkeren kan brukes både som bærbar strømkilde og som nødforsterker når bilbatteriet går tomt. Hvis du ofte overnatter i bil, er det bedre å ta den med.

Del 2 av 3: Sove i bøtteseter

Trinn 1: Tilbakelening av seteryggen. Det første du må gjøre når du gjør deg klar til å sove på et bøttesete, er å lene setet så langt bakover som mulig, og bringe det så nær horisontalt som mulig.

De fleste seter kan justeres for i det minste å lene tilbake, men mer sofistikerte seter kan ha over et dusin forskjellige retninger de kan justeres i.

Hvis den nedre delen av setet kan justeres, flytt den slik at ryggen er i en avslappet stilling mens du sover.

Trinn 2: Dekk til setet. Dekk setet med eventuelt tilgjengelig stoff for å gi demping og isolasjon. Et teppe fungerer best til dette, men hvis du bare har ett teppe, er det best å dekke deg til med det og dekke setet med håndklær eller en genser.

Det trengs mest demping rundt hodet og nakken, så det er viktig å enten bruke en pute eller lage en skikkelig pute før sengetid.

Trinn 3: Dekk deg selv. Det siste trinnet før du sovner er å dekke deg til med noe for å holde varmen. Kroppstemperaturen faller under søvn, så det er viktig å holde seg varm hele natten.

En sovepose er optimalt, men et vanlig teppe vil også fungere. Prøv å pakke teppet helt inn mens du sover, pass på å dekke bena.

I ekstreme tilfeller kan du være helt uforberedt på en fottur og ikke ha et teppe for hånden. Bare lag en pute av noe og gjør kroppsklærne dine så isolerende som mulig. Knepp gensere og/eller jakker, trekk opp sokkene og legg inn buksene hvis temperaturen er kald.

Del 3 av 3: Sov på benken

Trinn 1: Gjenta del 2, trinn 2-3.. Å sove på en benk er det samme som å sove på en øse, bortsett fra to ting:

• Du kan ikke strekke deg helt.
• Overflaten er for det meste flat. På grunn av dette er en god pute eller annen hodestøtte veldig viktig.

Trinn 2: Plasser deg selv så godt du kan. Bare de mest rasjonelle bilistene kan strekke seg på benken. Resten krøp sammen i en ubehagelig stilling. Bli kvitt smerte og problemer; fokuser på å holde ryggen rett og støtte hodet når du sovner.

• funksjoner: Hvis noen lem begynner å "sovne" under søvn, må du endre posisjon til blodsirkulasjonen i dette lem forbedres. Ellers risikerer du å våkne med mer smerte enn da du la deg.

Tross alt, hvis du trenger å sove eller slå leir i bilen din, sørg for å gjøre det på en måte som sikrer sikkerhet, personvern og optimal bruk av tilgjengelige materialer for komfort. Selv om det kanskje ikke er ideelt å sove i en bil, bør du med denne veiledningen kunne få det til å fungere på et blunk.

I tilfeller der du finner ut at du trenger å bo i bilen en viss tid, eller til og med bare for en lang tur, kan du se vår andre artikkel Hvordan leve i bilen for en kort tid for mer informasjon.