Dag- og nattkrem - forskjellene du bør vite om

Kanskje to hudpleiekremer er for mye? Og hva er i dagkosmetikk som ikke er i nattformelen? La dilemmaet løses ved å detaljere forskjellene mellom kremene vi påfører om kvelden og om morgenen.

Huden, som resten av kroppen, har sin egen biologiske klokke. Celler deler seg, modnes og skilles til slutt fra epidermis på en naturlig måte. Denne syklusen er permanent og tar omtrent 30 dager. I løpet av denne tiden skjer det mye i huden. Celler må utvikle en såkalt beskyttende film, en slags mantel som beskytter overhuden mot fuktighetslekkasje.

I tillegg er huden vår en konstant kampplass mellom frie radikaler og naturlige antioksidanter. I løpet av dagen kommer huden i kontakt med utallige trusler, og om natten reparerer travle celler skader og fyller opp reservene neste dag. Og nå kommer vi til hovedfunksjonene til kosmetikk, som på den ene siden er å støtte den naturlige beskyttelsen av huden mot miljøpåvirkninger, og på den annen side å støtte regenereringsprosessen og fylle på fuktighet. Enkelt sagt: en dagkrem skal beskytte, og en nattkrem skal regenerere. Derfor er det viktig å observere en enkel inndeling i kremer og tid på dagen.

Skjold og nattevakt

I løpet av dagen går huden inn i en beskyttende modus. Hva skal han møte? La oss starte helt fra begynnelsen. Lys, selv om vi trenger å leve og produsere vitamin D, kan være en reell trussel mot huden. For mye UV-stråling akselererer aldring, genererer frie radikaler og forårsaker til slutt misfarging. Og selv om du tilbringer hele dagen på kontoret, utsetter du ansiktet ditt for kunstig lys (fluorescerende lamper) og blått lys kalt HEV eller High Energy Visible Light. Kildene til sistnevnte er skjermer, datamaskiner, TV-er og selvfølgelig smarttelefoner. Dette er grunnen til at dagkremer må inneholde beskyttende filtre, en ingrediens som er ubrukelig i nattformler.

La oss gå videre til neste hudutfordring, typisk for en dag hjemme, på kontoret eller på gaten. Vi snakker om tørr luft, klimaanlegg eller overopphetede rom. Hvert av disse eksemplene utgjør en reell risiko for overdreven fuktlekkasje. For å forhindre dette eller redusere mengden vann som fordamper fra epidermis, trenger vi en ganske lett fuktighetsgivende dagkremformel. Hvorfor lys? For i løpet av dagen vil huden ikke absorbere den rike teksturen og vil bare gløde. Verre, sminken vil gå av henne. Dette er en annen forskjell mellom en dagkrem og en nattkrem. Ulik konsistens, komposisjon og effekter. Huden skal holde seg frisk hele dagen og kremen skal fungere som et beskyttende skjold. Dessuten er vi mesteparten av året utsatt for konstant kontakt med smog. De minste partiklene legger seg på huden, men det er de som er i stand til å trenge dypere inn i den. En dagkrem er den første forsvarslinjen mot forurenset luft, mens en nattkrem reparerer eventuelle skader. Dermed fjerner den giftige partikler, nøytraliserer frie radikaler, regenererer og støtter produksjonen av hudens beskyttende film.

Om natten, når du sover, jobber huden din konstant med å regenerere og gjenopprette vitalitet. Pleie bør støtte disse prosessene uten å overbelaste huden med unødvendige ingredienser. For eksempel med filtre, matterende ingredienser eller glattende silikoner. Om natten absorberer huden næringsstoffer fra kosmetikk mye raskere og bedre. Det er derfor nattkremer har en rikere konsistens, og i sammensetningen er det verdt å se etter ingredienser som lindrer betennelse og irritasjon, akselererer helbredelse og til slutt forynger.

Den beste sammensetningen av dag- og nattkremer

Hvordan velge den perfekte duetten, det vil si dag- og nattkrem? Først av alt, tenk på huden din og hva som er mest plagsomt for deg. Kremer for fet hud bør ha en annen sammensetning, en annen for moden eller veldig tørr hud. Husk at disse to kosmetikkene har forskjellige oppgaver. En dagkrem er beskyttende, så den bør ha et filter, antioksidanter og ingredienser som låser inn fuktighet, hydrerer og lysner.

Og her kommer vi til et annet dilemma. Kommer dag- og nattkremer fra samme linje? Ja, det ville være mest rimelig å bruke to kosmetikk med samme sammensetning og formål. Effekten blir bedre, og omsorgen mer effektiv. Da er vi sikre på at ingrediensene i de to kosmetikkene ikke vil ha en negativ effekt på hverandre og ikke nøytralisere hverandre. Et eksempel er formlene for kosmetikk fra L'oreal Paris Hyaluron Specialist-linjen.

Det er viktig å jevnlig mette huden med ingredienser og bruke dem i minst en måned. Det vil si så mye tid det tar å erstatte utslitte epidermale celler med nye, d.v.s. såkalt «omsetning».

Et annet eksempel på en duett av dag- og nattkremer er Dermo Face Futuris-linjen fra Tołpa. Den daglige formelen inkluderer SPF 30, antioksidant gurkemeieolje, anti-rynke ingredienser og fuktighetsgivende og nærende sheasmør. På den annen side har ufiltrert nattkrem mer antioksidanter og nærende olje. Ved moden hud er basissammensetningen supplert med løfte-, oppstrammende og lysende midler.

Det samme gjelder Dermika Bloq-Age anti-aldringskrem. Her finner du et SPF 15-filter og ingredienser som beskytter mot ulike typer stråling, inkludert blå. Det er en beskyttende skjerm laget av biopolymerer som reflekterer smogpartikler. Og for natten? Anti-aldringskremformel. Hovedrollen her spilles av kombinasjonen av ingredienser med vitamin C, som bekjemper misfarging, stimulerer huden til å produsere kollagen og som et resultat forynger den.

Til slutt er det verdt å nevne at hvis du får solkremen våt om kvelden, vil det ikke skje noe vondt. Poenget er at et slikt unntak ikke blir regelen.

Forsidebilde og illustrasjonskilde: