Rynker på smarttelefonen - hvordan håndtere dem?

Vet du hvor mye tid du bruker foran skjermen på datamaskinen, smarttelefonen og nettbrettet? Ifølge den siste statistikken er det ni timer om dagen. Mye av. I tillegg påvirker vipping over skjermen ryggen, ryggraden og til slutt nakken. Sistnevnte er assosiert med et nytt fenomen kalt tech-neck, altså fra engelsk: technological neck. Hva betyr dette og hvordan håndtere det?

Tekst: /Harper's Bazaar

Vi tilhører den nedadgående generasjonen, det er et faktum. Resultatet av konstant stirring på skjermene til smarttelefoner er fremveksten av en ny trussel mot skjønnhet - en teknologisk nakke. Vi snakker om tverrgående rynker på nakken og andre hake - tegn på aldring av huden som vises tidligere og tidligere. Ikke overraskende forårsaker nakkefleksjon uønskede endringer i nakkeryggraden, musklene og til slutt huden over tid. Når vi bøyer oss ned i 45 graders vinkel og samtidig trekker inn haken, rynker huden seg og latissimus dorsi svekkes rett og slett. Når den utsettes for konstant kompresjon, blir huden også slapp. De tverrgående rynkene blir permanente og halsen begynner å ligne på et foldet stykke papir.

Dessverre er det ikke alt, da haken også mister sin elastisitet, og synker hele tiden ned mot brystbenet. Og over tid vises en andre hake, og kinnene mister sin elastisitet. Vi kjenner begrepet «hamstere» godt, men så langt har vi kun snakket om dem i sammenheng med moden hudpleie. Ikke lenger, fordi problemet med tap av elastisitet i kinnområdet dukker opp enda ti år tidligere.

Vil du ha en glatt hals? Ta telefonen.

Og her bør vi sette et stoppskilt, vi kjenner allerede svartelisten over skjønnhetstrusler, og heldigvis vet vi hva vi skal gjøre for å unngå en smarttelefonhake eller fikse en eksisterende.  

Det finnes mange invasive metoder, alt fra fraksjonert laserbehandling, som regenererer kollagen i huden, til å løfte tråder (introdusert under huden, "strammer" ovalen i ansiktet og glatter ut haken).

Vi tar vare på, som er det første trinnet i å eliminere effekten av overdreven stirring på telefonen. Men før du velger en god krem, maske og serum, løft skjermen på smarttelefonen høyere og prøv å se på den direkte, og ikke i en vinkel. Ideelt sett bør du alltid være oppmerksom på dette, eller installere appen Text Neck, som gir deg et varsel når du senker kameraet for lavt.

Hvordan ta vare på nakke, dekolletage og hake?

Hvis du leter etter en behandling spesielt utviklet for en slapp nakke, hake og kløft, følg listen over nøkkelingredienser nedenfor: Retinol, Hyaluronsyre, Kollagen, Vitamin C og Peptider. Fokusert på å oppstramme, stramme og jevne ut huden, vil de takle rynker på smarttelefonen.

Den første styrkende formelen

nakke- og dekolletagekrem Dr. Irena Du er den sterkeste - inneholder kollagen, mandelolje og koenzym Q10. For at sammensetningen skulle nå cellene så raskt og dypt som mulig, ble kremen utstyrt med mikropartikler som leverer den til kilden, det vil si dermis. Den skrives ut regelmessig om morgenen og kvelden, og er en viktig forsvarslinje mot allestedsnærværende skjermer.

En annen interessant formel

kollagen sheet maske Pilaten. Bare legg den på nakken og la stå i et kvarter. I løpet av denne tiden vil huden få en stor dose kollagen, og når den fjernes, vil nakken bli merkbart glattere. Sheet-masken bør påføres minst en gang i uken, og oppbevares i kjøleskapet for å forsterke effekten.

Du kan også velge en kremmaske og påføre den i et tykkere lag to eller tre ganger i uken. Siberica Professional-formelen har en god sammensetning,

kaviarmaske med kollagen og hyaluronsyre.

I tillegg til kosmetiske triks for en teknisk nakke, er det verdt å huske å justere den stasjonære dataskjermen til synsnivået, for ikke å senke hodet mens du jobber. I tillegg vil strekke musklene i nakke, rygg og nakke hjelpe deg med å slappe av ved skrivebordet. For instruksjoner om hvordan du gjør dette, se Harriet Griffeys bok. «Sterk rygg. Enkle øvelser i sittendes tjeneste".