Springmadrass – for hvem?

En god natts søvn er avgjørende for ditt velvære. Men uten en riktig valgt madrass er det vanskelig å få nok søvn. Denne fjærbelastede er, i motsetning til hva den ser ut til å være, et utmerket valg, i hvert fall i noen få tilfeller. Når bør du velge? Hvilke fordeler gir det? Vi gir råd.

En voksen trenger minst seks timers søvn om dagen for å fungere i «topphastighet». Søvn er et øyeblikk av restitusjon – en tid da kropp og sinn hviler, forbereder seg på neste utfordrende dag. Det er vanskelig å føle at du blomstrer når du ikke får sove – etter en lang natt føler vi oss vanligvis ikke bare slitne, men har også et deprimert humør og kognitive evner.

Faktorer som påvirker søvnkvaliteten

Mange faktorer kan påvirke søvnkvaliteten. Mange søvnforstyrrelser er forårsaket av livsstil. Å drikke mye drikke som inneholder koffein eller alkohol, usunt kosthold, mangel på eller overdreven fysisk aktivitet - alt dette kan påvirke søvnen negativt. Kvaliteten er selvfølgelig også påvirket av stressnivået. Svært stressende hendelser kan forverre problemet med søvnløshet, og kronisk stress er en enkel vei til en alvorlig lidelse. Mange har også veldig lett søvn, og enhver endring i lysintensitet eller hardere lyder kan lett forstyrre søvnen.

Alle disse faktorene er ekstremt viktige og bør huskes når du prøver å forbedre kvaliteten på søvnen din. Det er imidlertid et annet veldig viktig element som ikke bør glemmes. Jeg snakker om forholdene vi sover under. Dette refererer ikke bare til temperaturen i soverommet og tilførselen av frisk luft, men også til selve madrassen. Det avhenger i stor grad av om du våkner med en følelse av friskhet eller med smerter i nakke og ryggrad.

Typer madrasser - hvilke er de mest populære på markedet?

Madrasser er vanligvis delt inn etter materialet som ble brukt til å lage dem. I møbler og varehus som tilbyr sengetøy, som AvtoTachki, finner du følgende typer madrasser:

• såpe
• latex
• kokosnøtt
• bokhvete
• fjærbelastet

De to første typene er preget av et homogent, syntetisk fyllstoff. De to neste har et naturlig fyll laget med materialer som perfekt beskytter mot fuktopptak og muggdannelse. Den siste gruppen, dvs. fjærmadrasser er fortsatt en populær madrasskategori på markedet, verdsatt for deres holdbarhet og komfortnivå.

Fjærmadrass - typer

Fjærbelastede modeller absorberer fuktighet mye mindre enn skum og lateks. De er preget av lavere hardhet, som selvfølgelig hovedsakelig avhenger av modellen. Hvilke typer springmadrasser finner du på markedet?

• bonello – utstyrt med et kombinert fjærsystem, garanterer de relativ fleksibilitet kombinert med styrke og motstand mot deformasjon. Bonell-madrasser er et utmerket valg hvis du bryr deg om holdbarheten til tilbehøret;
• lomme - for lommeversjonen er fjærene plassert i lommer, og danner ikke et sammenkoblet system. Mens fleksibiliteten i Bonell-modellene er overfladisk, er lommene preget av punktelastisitet. De er slitesterke og utstyrt med et stort antall fjærer. Lommemadrasser kan variere både i tetthet og i antall hardhetssoner. En annen vanlig forskjell er plasseringen av lommene. En madrass med pocketfjærer er en utmerket løsning for alle som bryr seg om en behagelig søvn.

Fjærmadrass - fordeler

Selv om skummadrasser i dag er langt fra de ufullkomne produktene som kan huskes fra slutten av forrige århundre, er det ingen tvil om at disse fjærmadrassene fortsatt er de mest populære blant forbrukerne. Årsaken? Vane er selvfølgelig ikke uten betydning. Fjærmadrasser har vært på markedet mye lenger enn deres motstykker i skum eller lateks. Et annet viktig aspekt som kan oppmuntre deg til å investere i et fjæralternativ er selvfølgelig holdbarhet. Takket være bruken av fjærer forblir madrassen fleksibel uten å krølle seg raskt.

Fjærmadrass - hva skal du se etter når du velger?

Når du velger en fjærmadrass, husk at jo større tetthet fjærene har, desto større komfort. Hvor kommer denne avhengigheten fra? God fordeling av et stort antall fjærer minimerer overføringen av vibrasjoner. Som et resultat blir bare de elementene som er under trykk bøyd. Dette er spesielt viktig for personer som har problemer med ryggraden og klager over smerter i dens ulike deler.

Et annet viktig aspekt er fordelingen av fjærene. Bonell-madrasser, der fjærene danner et sammenkoblet system, er populære på grunn av deres overkommelige pris. Pocket Spring-madrasser er ganske dyre sammenlignet med Bonnell-madrasser, men det er en investering verdt pengene. Fordelingen av fjærer i lommene garanterer jevn vektfordeling og fasthet på madrassen.

Lommer er den ideelle løsningen for madrasser, også på grunn av bedre luftsirkulasjon. Hvorfor er det så viktig? Jo bedre stoffet puster, jo mindre sannsynlig er det for å inneholde bakterier og mugg. Luftsirkulasjon er nøkkelen til å begrense fuktigheten som bygges opp i denne typen tilbehør. Dette kan være spesielt skadelig for allergikere og personer med luftveisproblemer. En godt pustende madrass er like viktig for søvnen som et godt ventilert rom.

Fjærmadrass og skummadrass - hva skal du velge?

For ikke så lenge siden var valget ganske åpenbart, hvis man ikke tar hensyn til økonomiske forhold – som regel var en fjærmadrass i føringen, til tross for en litt høyere pris. Men i dag er det ikke lenger så lett, fordi skumalternativene, takket være tekniske forbedringer, ikke er dårligere med tanke på komfort enn fjæralternativene og passer like godt på kroppen. Liker du imidlertid fjærmadrasser som er noe utsatt for kroppspress, men som ikke deformeres, vil det å velge en fjærmodell være lurt.

Flere viktige tips finner du i delen "Jeg dekorerer og dekorerer" i AvtoTachki Passions!