Det er ikke engang kaldt! Bestemors tips!
Innhold
Det nærmer seg kaldt vær, og vi går i feil retning! På en motorsykkel forårsaker kulde ofte tretthet, og mange sjåfører lar motorsykkelen stå i garasjen i kaldere måneder. Hvis du er forsiktig eller Kald sette deg av for å ta en sykkel, følg våre få råd bestemødre å møte Kald !
Tips # 1: pass på maten din
Som vi vet, påvirker mat direkte kroppen vår og dens funksjon. Hvis temperaturen er lav, men du føler trangen til å gå ut av motorsykkelen, fyll den på. rettferdig и Vitaminer B12 ! Faktisk er jernet som finnes i rødt kjøtt spesielt sikrer det levering av oksygenceller til blodet. Hvis du mangler jern, vil du føle deg kaldere. V vitamin B12tilstede i meieriprodukter og animalske produkter er avgjørende for celleproliferasjon. Fyll på drivstoff før du drar ut!
pluss: Skal du i flere titalls kilometer, ta gjerne med deg tørket frukt!
Tips # 2: Drikk varmt, drikk godt!
Hvis din første refleks når du er kald er å drikke kaffe, så kan du glemme det! Kaffe utvider blodårene våre, og som standard tåler vi kulde mindre! Derfor er det å foretrekke å drikke infusjon for oppvarming. EN ingefærte, i tillegg til å varme opp, vil gi deg energi!
Tips # 3: Velg undertøyet ditt med omhu!
Ønsker du å forebygge forkjølelse, gjøres dette først og fremst ved å velge din су-klær... Faktisk er de kanskje det viktigste utstyret da de er i direkte kontakt med huden. Derfor vil det være nødvendig å velge undertøy i syntetiske fibre som fjerner fuktighet til utsiden. Du kan oppbevare bomulls-T-skjortene dine fordi dette materialet holder på fuktigheten, så det holder deg kald.
Oppdag vårt termiske undertøy
Tips # 4: Hold hodet varmt!
Du bør vite at vi mister 10 til 30 % av kroppsvarmen hvis hodet ikke er tildekket! Det er klart at en lue og et stort skjerf ikke kan brukes på en motorsykkel, men det er viktig å velge hette slik at kulden ikke berører huden din.
Tips 5: varme hender og føtter
Selv om vi er godt dekket, blir vi det første offeret for kulden på grunn av våre lemmer. For å ta alle forholdsregler, kan du bære under hansker и Noske veldig tynn for tykkere sokker.
Nemlig hva er kremer kalde spesialiteter! Denne kremen forbedrer blodsirkulasjonen ved å utvide blodårene. Hvis du er forsiktig, kan dette være løsningen!
Kommenter bestemors råd!
Kaldt utstyr
